玄米と白米のちがいは、栄養価以外にもあった!

「玄米」って体にいいということは、なんとなく知っているけれど、でもいざ「どうして体にいいの?」「白米とは何がどう違うの?」と聞かれると、「うーん..」となかなかうまく説明することは難しいのではないでしょうか? そこで、今…