トマトと人参のはちみつヨーグルト

ヨーグルトレシピその①

トマトと人参のはちみつヨーグルト

少し独特な組み合わせ。

果物とはまた違った「野菜感」があり、

案外これが「朝食のくせ」になります。

 

朝起きて30秒の早業レシピ!!ですね。

使用したトマト人参のピューレです。

<材料>

  • ブロッコリーのピューレ   1粒
  • じゃがいものピューレ   1粒
  • プレーンヨーグルト   50g
  • 塩   少々
  • カレーパウダー(ガラムマサラ)少々

<作り方>

  1. 野菜ピューレを電子レンジで12秒程度温める。
  2. ヨーグルトをお皿に入れる
  3. ピューレを乗せてはちみつをかける
  4. 完成です!!

パンコーヒーと一緒にバランスの良い朝食ができるといいですね🎵

 

今回のレシピを含んだ「ヨーグルトレシピ3点」も

第一弾ピューレとともに付いてきます✨

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